Kategorija: Novi recepti

Služi 4-6 kuhanja u sat vremena 45 minuta PoteškoćaNe previše lukavo Prehrana po porciji Kalorije 737 37 Masnoća 50,4g 72 zasićenih 17,9g 90 Šećera 15,2g 17 soli 2,3g 38 proteina 54,1g 108 Ugljikovoda 16,4g 6 Odnosi odraslih & 39; -rebra svinjska rebra (oko 1,6 kg) MARINADA1 svježi crveni čili1 komad đumbira veličine palca2 češnja belog luka150 ml nezaslađenog soka od jabuke100 ml bijelog vinskog octa2 gomile kašike kečap od rajčice1 kašika senf od senza100 ml sojinog sosa s malo soli100 g mekog smeđeg šećeraRecept fromJamie Magazin Christy Mackenzie MetodPregreite pećnicu na 200ºC / plin 6.

Janjeći kotleti s ratatouilleServes 4 kuha u 45 minuta TeškoćaNe previše lukavo Prehrana po porciji Kalorije 571 29 masti 41,9g 60 zasićenih 16,6g 83 Šećera 10,3g 11 soli 1,4g 23 proteina 36,2g 72 ugljikohidrata 13,1g 5 vlakana 5,1g-za odraslu osobu & 39; češnjaka2 luk2 štapića celera2 tikvice1 patlidžan2 zrela rajčica1 grančica svježeg ulja timijana1 kašika kaperbrijeva1 šaka crnih maslina8 janjećih kockicaRecept odJamie magazinaByy Andy HarrisMethodPeel nasjeckajte češnjak, narežite luk, zatim narežite i celer, tikvicu, tikvicu.

Sirevi poriluk à la OliverGarlic, timijan, parmezan, Cheddar & BrieGarlic, majčina dušica, parmezan, cheddar & brieServes 12 kao sporedna strana Kuhajte u sat vremena PoteškoćaSuper lagano Prehrana po posluživanju Kalorije 151 8 Masnoća 12,9g 18 zasićenih 6,8g 34 Šećera 1,3 g Carg 1,3 g 1 protein g 1 Referentni unos odrasle osobe Sastojci6 velikih poriluka2 češnja češnjaka5 grančica svježeg ulja timijana1 komad nezaslađenog maslaca100 ml pojedinačnog vrhnja100 g čedrovinskog sira50 g parmezan sira100 g brieRecipe FromJamie magazinMoj Jamie OliverMetaPregreite pećnicu na 180ºC / 350ºF.

Karirani i kokosov orah, đumbir, limun i lipovo lišće đumbir, limunska trava i lipova lipaServes 3 kave za 20 minuta PoteškoćaNe previše lukavo Prehrana po porciji Kalorije 219 11 Masti 8,5g 12 zasićenih 4,4 g 22 Šećera 7,1 g 8 Protein 23,6g 47 Ugljikovodi 10,3g 4 Odrasla osoba unosSastojci1 veliki luk2 češnja belog luka1-2 svježeg crvenog čilija3cm komad đumbira½ stabljika limunove trave ulje kiselog oraha2 listovi limete, po izboru400 g sirovih, oljuštenih kraljevskih kozica, iz održivih izvora200 g graška šećera, mangetout ili boranija100 g graška50 g kokosove kreme100 ml organskog povrća, po željiTaj tajlandski umak od ribe ili drugi azijski riblji umak1 krečRecept od magazina JamieKate Kate McCulloughMethodOljuštite luk i sitno narežite zajedno s čilijem.

Herby janjeći ćevapi sa cherry rajčicama i komadićem luka s lukom cherry rajčicama i prstohvatom luka lukomServes 4 kuha u roku od 25 do 45 minuta plus vrijeme mariniranjaTeškoća ne previše lukava Prehrana po porciji Kalorije 472 24 Masti 30,8g 44 zasićenih 12,5g 63 Šećera 10,2g 11 Protein 35,3g 71 Karbs referentni unos za odrasle sastojke8 duge drvene grančice svježeg ružmarina (ili koristite drvene nareske) 600 g kvalitetne janjeće janjetine, poput topa, ledja, nogu2 veliki crveni luk200 g zrelih cherry rajčica ½ hrve svježeg mente300 g prirodnog jogurta bez masnoće1 djevičansko maslinovo ulje lemonextraMARINADE1 velika šaka listova divljeg češnjaka ili 3 češnja češnjaka2 velike prstohvat sjemenki koromača1 ulje limunaRecipe FromJamie magazinBy Ginny RolfeMethod Za marinadu, oljuštite divlji češnjak ili ogulite češanj bijelog luka, a zatim ga poslužite sa sitnom korom i malterom. sjemenke komorača i nešto morske soli i crnog bibera.

Mega mesna mesna odreska podlivena sirom i oblozi od gravureIzložen sirom i oblozi od gravureServes 6Cooks u sat vremena TeškoćaNe previše lukava Prehrana po posluživanju Kalorije 691 35 masti 32,6g 47 zasićenih 14,2g 71 Šećera 10,2g 11 soli 2,3g 38 proteina 49,7g 18 vlakana 46,7 g g - referentni unos odrasle osobeIzvansotvorno ulje1 mali krumpir 500 g mljevenog svinjskog ramena500 g kvalitetno mljevenog govedine4 grančice svježeg ružmarina6 podmornica valjani vinski ocat100 g crveni leicester sir50 g vodeni krevetGRAVY2 crveni luk1 luk komorača1 žlica običnog brašna ili ml brašna100 ml porter stout1 litra kvalitetne organske pileće zalihe1 žlica HP umaka1 žlica kečap rajčice1 kašika Worcestershire umaka1 žličica engleskog senfa1 kašika manga chutneyrecipe prilagođena od Jamie & 39; s Pećnica za kuhanje blagdanaBy Jamie OliverMetaPregreite pećnicu na 200ºC / 400ºF / gas 6.

Lignje s salom od tamarinda i ananasa Služi 6 kuha u 1 sat 10 minuta TeškoćaNije previše škakljivo Prehrana po porciji Kalorije 148 7 Masti 1,8 g 3 Zasićeni materijali 0,4 g 2 Šećeri 15 g 17 Proteini 14,6 g 29 Ugljikohidrati 17,3 g 7 Sastojci 500 g lignje, očišćene, iz održivih izvora1 limetaTAMARIND RECADO4 paradajz šljiva1 luk6 karanfilić belog luka maslinovo ulje100 g pulpe tamarinda ili 80g paste tamarinda6 sušeni čili čiliPANAS I ČILI SALSA120 g nasjeckanog svježeg ananasa - gomila svježe nane lime krečaRecept iz Jamie MagazineMyPre 200G Andri HarrisMasine Andy Harris MagazineMy Andy Harris MagazineMy Andy Harris MagazinePyPre Andy Harris MagazinePyPress Andy Harris

Servira 16 kuhanja u 1 sat 20 minuta plus vrijeme hlađenja Teškoća Prikazivanje Prehrana po porciji Kalorije 489 24 Masti 24,8 g 35 Zasićeni proizvodi 12,4 g 62 Šećeri 43 g 48 Proteini 8,3 g 17 Ugljikohidrati 55,2 g 21 Sastojci za odrasle 220 g neslanog maslaca (na sobnoj temperaturi), plus dodatak za podmazivanje300 g zlatnog marcipana100 ml jednokratne kreme225 g šećera10 velikih jaja free supene kašike ekstrakta vanilije1 pomorandže150 g brašna za samoniklo100 g kukuruznog brašna300 g tanko rezane marmelade200 g tamne čokolade (70) 50 ml začinjene juhe, kao što je Sailor Jerry25 g tostiranog bademi u obliku papiraRecept iz magazina JamieMed Georgina HaydenMethod Zagrijte roštilj na srednje visoki nivo, te podmažite i obložite podnožje kalupa za torte od opružnih oblika veličine 23 cm.

Servira 6 kuhanja za 45 minuta plus vrijeme mariniranja TeškoćaNe previše škakljivaNutricionitet po porcijiKalorije 400 20 Masti 26,3g 38 Zasićeni sastojci 5,9g 30 Šećeri 6,5g 7 Proteini 31,2g 62 Ugljikohidrati 8,7g 3 Sastojci 2 čena belog luka 2 kašike paste aji amarilo ili 3 kašike sos od čilija Rico Picante Amarillo1 ulje limete1 x 225 g pačjih prsa1 x 360 g patkinih nogu2 crvenog luka200 ml soka od pomorandže½ kašika mlevenog kima6 grančica svežeg korijandera1 svežeg crvenog čilijaSALAD1 zrelog avokada6 grančica svežeg korijandera6 svežeg chivesextra Magično marmelano ulje Vinova krema od marmelade Vinova krema od vina sitno nasjeckajte češnjak, a zatim stavite u veliku posudu s aji amarilo pastom (ili umakom), sokom limete i 1 žlicom maslinovog ulja.

Soka s karameliziranim lukom Make 12 kuha za 40-50 minuta, ovisno o tome je li kuhati sve soke u jednom pokretu. referentni unos sastojci125 g čičerikinog brašna1 žličica maslinovog ulja4 veliki luk½ grozd svježeg ruzmarina12 fileta inćuna200 g crne masline (kamen u) 30 g nesoljenog maslaca1 kašika šećera od šećera i 290ml vode, i umutite dok ne postane glatko.

Servira 10 kuhanja u 30 minuta plus hlađenje na 3 sata TeškoćaNije previše zamršenNutricionitet po porcijiKalorije 479 24 masti 34,9 g 50 zasićenih 17,1 g 86 šećera 23,6 g 26 proteina 8,5 g 17 ugljenih hidrata 29,2 g 11 Sastojci za odrasle 200 g gotove spužve od madere 100 ml slatko šeri100 g amaretti keksa300 g pečenjara300 ml dvostruke kremeKARADA500 ml mlijeka150 ml dvostruke kreme8 velikih žumanjaka iz slobodnog uzgoja75 g šećera1 napunjena žlica kukuruznog brašnaRecept izJamie MagazinePeter BeggMethodZa kremu ulijte mlijeko i vrhnje u lonac i stavite na umjerenu vatru.

Potapanjem soli za kuvano prepelice eggsCooks IN10 minutesDifficultySuper easyIngredientsSMOKY SWEET½ kašiku slatke dimljeni paprikaa prstohvat cayenne pepper3 žlice mora saltGREEN ONION1 kašiku Chopped chives½ kašičica ispucale crna pepper½ kašiku limuna zest3 kašike mora saltORIENTAL½ kašiku Togarashi seasoning1 žlica crne ili bijele susama, toasted3 žlice mora saltRecipe FromJamie Časopis Joss HerdMethodCelery sol tradicionalni je začin za kuhana jaja, ali evo tri moderne alternative.

Pravi 4 (svaki folar služi od 4 do 6) Kuha za 1 sat i 30 minuta TeškoćaNije previše nezgodnaNutricionizam po porciji Kalorije 154 8 Masti 4,6 g 7 Zasićeni materijali 2,6 g 13 Šećeri 11,2 g 12 Proteini 2,7 g 5 Ugljikohidrati 25,1 g 10 Sastojci OD TIJELO 30 g neslani maslac1 veliko jaje slobodnog uzgoja1 naranča330 g brašna za samoizvođenje60 g smeđeg šećera5 g fine morske soli75 ml mlijekaFILING50 g smeđeg šećera½ kašičica mljevenog cimeta½ kašičica mljevenog sjemena komorača30 g neslanog maslacaGLAZA50 g smeđeg šećera1 žlica tekućeg meda2 kašike svježeg soka od narančeRecept fromJamie MagazineMethodFor the testo, otopite maslac, istucite jaje i sok od naranče, a zatim u posudu pomiješajte sve sastojke za tijesto (osim mlijeka), dodajući malo po malo do 75 ml mlijeka, dok smjesa ne stvori glatko i relativno tvrdo tijesto.

Služi 6 kava za 1 sat 20 minuta PoteškoćaNe previše lukavo Prehrana po porciji Kalorije 227 11 Masnoća 6,6 g 9 Zasićeni 3,2 g 16 Šećera 26,1 g 29 Protein 5,9 g 12 Ugljikohidrata 35,7 g 14 odrasle osobe & 39; šećer85 g svježeg bijelog prezla1 veliki limun2 velika jaja iz slobodnog uzgoja2 kašike džema od malinaRecept iz magazina JamieGod HarrisMethodZagrijte pećnicu na 180ºC / plin 4.

Skandinavski starterCrisp tost od smreke, obrijana salata, koparCrisp tost od smreke, obrijana salata, koparServe 4Kuha za 20 minutaTeškoćaNe previše lukavaNutricionica po porcijiKalorije 327 16 Masti 21,4g 31 Zasićeni 6,4g 32 Šećeri 10,9g 12 Salt 1,1g 18 Proteini 8,3g 18g 18 protein 8g - Od referentnog unosa za odrasle Sastojci2 lukovice komorača230g celera1½ limuna3 mala cvekla12 bebi rotkvice6 kornišoni, plus 2 kašike tečnosti za kiseljenje12 ukiseljenih oraha½ svežanj kopra3 šallotsextra djevičansko maslinovo ulje3 kriške kiselog kruha, dodatni dodatak kleke 10 kleke serviranje1 velika gumenjaka maslaca125 ml grčkog jogurta ili pavlake1 šipakRecept iz magazina JamieJamie OliverMetodaRezerviranje listova koristite oštri nož ili mandolinu (koristite štitnik!

Služi 6 kava u roku od 15 minuta plus zamrzavanjePoteškoćaSuper lagana Prehrana po porciji Kalorije 346 17 Masti 22,0g 31 zasićenih 13,7g 69 Šećera 32,9g 37 proteina 1,7g 3 Ugljikovoda 32,9g 13 odrasle osobe & 39; šljiva breskve275 ml dvostruka kremaRecept odJamie magazinaPa Paul LevyMethodPeel, narezati na kockice i narezati breskve, pa staviti u posudu otpornu na toplinu.

Topla salata od krumpira sa kaparima i raketamaServe 4 do 6 Kuha se u 30 minuta PoteškoćaSuper lagano Prehrana po porciji Kalorije 482 24 masti 25g 36 zasićenih 3,8g 19 šećera 4,3g 5 proteina 5,8g 12 ugljenih ugljika 57,5g 22 od odraslog i 39 godina sa referentnim unosom sastojci1,5 kg miješanog krumpira, kao što su novi, Charlotte, Kipfler1 mala gomila rukole8 kašika ekstra djevičanskog maslinovog ulja4 kašike crvenog vinskog octa2 kašike kaparaRecept izJamie MagazineAndy HarrisMethodScrub i ostavi dio krumpira cijelim, a zatim ogulite i narežite ostatak na jednake veličine.

Služi 6 kava u jednom satu plus ohlađivanjePoteškoćaNe previše lukavo Prehrana po porciji Kalorije 189 9 Masti 15,3g 22 zasićenih 8,8g 44 Šećera 9g 10 proteina 3,5g 7 Ugljikovoda 9,3g 4 Odraslog odraslog & 39; žumancek 40 g šećera, plus dodatno za koriceRecept odJamie magazinaBa Christina MackenzieMetaPregreite pećnicu na 150ºC / gas 2.

Pravi 2 kruha Kuha se u roku od 35 minuta plus dokazano vrijeme Poteškoća Isključivanje hranjivih sastojaka kalorije 216 11 Masti 4,7 g 7 Zasićenih 2,4 g 12 Šećera 3,1 g 3 Protein 6,3 g 13 Ugljikovoda 33,7 g 13 Odrasli referentni unosIngredients2 x 7 g pakovanja brzo djelujućeg kvasca1 žličica bijelog šećera sa šećerom1 šalotka4 žlice melase75 g nezaslađenog maslaca, (na sobnoj temperaturi) 1 šalica ekstra jake kave25 g tamne čokolade (70) 4 žlice jabučnog sirćeta60 g brašna od cjelovitog brašna400 g raženog brašna400 g jakog kruha brašno125 g mekinja žlica2 žlice sjemena kumine ½ čajne kašike komorača ulje sjemena, za mazanjeRecept od časopisa JamieBy Georgie SocratousMethod U kašiku pomiješajte kvasac i šećer sa 100 ml mlake vode i dobro promiješajte da se sjedine.

Služi 4 kave u 40 minuta TeškoćaNe previše lukava Prehrana po porciji Kalorije 334 17 Masnoća 22,8g 33 zasićenih 8 g 40 Šećera 7,1 g 8 soli 2,00g 33 proteina 13,3g 27 Ugljikovodika 20,3g 8 Vlakna 1,7g -U odraslom i 39 godina s referentnim unosomInsredientolivo ulje1 luk2 češnja luka1 luk2 češnja češnjaka1 sjemenke limuna1 žličica sjemenka komorača 1/2 žličice zdrobljenih čilija1 svježi lovorov list6 kobasice1½ kašika običnog brašna1 x 400 g kosanog nasjeckanog rajčica500 ml organskog povrća1 velika šaka kaleRecipe FromJamie magazinaBeži Laura FyfeMethodPelite i narežite luk, pa dodajte u tavu sa 1 kašiku ulja.